在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力和生活压力，往往忽略了自身的身体健康。随着科技的发展和城市化的推进，人们的日常生活变得更加便利，但也导致了缺乏运动和不健康的饮食习惯。因此，如何有效地推动社会对健康生活方式的倡导与实践成为了亟待解决的问题。

首先，政府应该发挥主导作用。政府可以通过制定相关政策和法规来引导公众关注健康问题。例如，可以出台鼓励企业建立健身房或开展员工体检的政策；也可以通过税收优惠等方式支持健康食品的生产与销售。此外，政府还可以加大投入建设公共体育设施，如公园、操场等，方便市民就近锻炼身体。

其次，媒体应当承担起宣传教育的责任。各类媒体平台应积极传播健康知识，提高公众的健康意识。电视节目可以推出关于营养搭配、科学运动的专题报道；网络媒体则可以发布科普文章，解答公众对于健康问题的疑惑。同时，媒体还应该揭露不健康的生活方式带来的危害，警醒大众重视自己的身体健康。

再者，教育系统也扮演着重要角色。学校不仅教授学生书本上的知识，更应该注重培养学生的健康观念和行为习惯。从小学开始就应当开设健康课程，教导孩子们合理安排作息时间、均衡膳食以及适量运动的重要性。大学里则可以设置相关的选修课或者讲座，帮助大学生形成良好的生活习惯。

最后，社区和个人也需要积极参与到这场健康革命中来。社区可以组织各种形式的文体活动，吸引居民走出家门参与到集体活动中去。个人则需自觉地调整自己的生活节奏，减少熬夜加班、避免过度依赖电子产品，多花些时间去户外活动或者参加兴趣小组。只有每个人都行动起来，才能真正实现全民健康的目标。

综上所述，推动社会对健康生活方式的倡导与实践是一项复杂而艰巨的任务，需要社会各界共同努力。政府、媒体、教育机构以及每一个公民都应当认识到自己在这个过程中的责任和义务，携手合作，共同营造出一个更加健康和谐的社会环境。